Ma sélection de recettes céto & lowcarb pour tes pique-nique 🧺

Voilà l’été, voila l’été, voila l’étééééééé 🎶 Ok, on n’y est pas encore officiellement, mais je crois qu’on peut déjà déclarer la saison des pique-nique ouverte.

Je t’ai donc préparé une sélection de mes recettes ceto et lowcarb à emporter préférées.

Mes recettes pique-nique salées

Mini Quiches Céto Chèvre & Courgette

Des p'tites quiches individuelles idéales pour ton bento.
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Mini quiche céto chèvre & courgette

Quiche roquette & poitrine fumée

Une version particulièrement gourmande à découvrir absolument.
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Quiche roquette et poitrine fumée céto

Pain de viande aux épinards

Une déclinaison de mon fameux pain de viande avec une touche de vert !
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Pain de viande cétogène aux épinards

Flan Courgettes & Chorizo

Un flan salé aux allures de cake, qui se mange aussi bien chaud que froid.
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Ma sélection de recettes de desserts facile à emporter

Muffins céto choco-noisettes

Des p'tits muffins à emporter, facile à grignoter et à partager.
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Les Tigrés céto d’Anne-Marie

Un classique revisité pour une version sans sucre facile à emporter.
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Recette dessert céto : les Tigrés d'Anne-Marie

Gâteau céto pistache-coco

Moelleux et délicieux, un gâteau aux saveurs orientales idéal en pique nique.
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