Manger au restaurant en low carb : le guide pour choisir sans te priver
Salade triste ou tout lâcher ? Le guide pour manger au restaurant en low carb sans te priver : quoi commander, apéro, dessert, alcool.
Sophie Gironi • Coach Nutrition & Optimisation Métabolique
Depuis 2019, j'ai aidé plus de 4000 femmes à stabiliser leur poids, booster leur énergie et apaiser leur mental grâce à une alimentation qui les soutient au quotidien 💪Tu as besoin d'aide ? Parlons-en !
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Qui suis-je ?
Je m’appelle Sophie Gironi, j’ai 50 ans et j’ai été obèse jusqu’à l’âge de 30 ans. J’ai passé des années...
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Perdre du poids en réduisant les glucides, c’est bien… ne pas le reprendre en réparant son métabolisme, c’est mieux !
Mes livres
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