Pour que ça marche, il faut respecter toutes les règles du jeu, pas juste celles qui nous arrangent !
Y a pas de secret…
Sophie Gironi • Coach Nutrition
Ex-obèse, je suis devenue coach en nutrition après avoir perdu 40kg entre 2006 et 2008 grâce à la réduction des glucides. Désormais, j'accompagne ceux qui souhaitent perdre du poids vers leur alimentation durable grâce au Programme ARG™. Je partage sur ce blog mes recettes et des informations pratiques sur les alimentations réduites en glucides, le régime cétogène et lowcarb.
