
Je m’appelle Sophie Gironi, j’ai 50 ans et j’ai été obèse jusqu’à l’âge de 30 ans.
Tu manges déjà mieux mais le poids ne suit pas ?
Margot regarde ta journée et te montre, concrètement, quoi ajuster pour relancer la perte de poids.
Découvre Margot, l’app perte de poids →J’ai passé des années à lutter contre mon poids, sans comprendre pourquoi les régimes se soldaient toujours par un échec…
J’ai réussi à perdre 40kg sans m’affamer en mettant en place une alimentation réduite en glucides qui m’a permis de relancer mon métabolisme.
Depuis ma perte de poids spectaculaire entre 2006 et 2008, j’ai stabilisé mon poids et continué à apprendre sur le métabolisme et la nutrition.
En 2019, après avoir publié 3 livres de recettes aux éditions Thierry Souccar, j’ai décidé de me reconvertir pour en faire mon métier.

J’ai suivi deux formations auprès de The Nutrition Network™ fondé par le Pr Tim Noakes, spécialiste en nutrition et fervent défenseur de l’alimentation réduite en glucides.
Aujourd’hui, j’accompagne ceux qui souhaitent perdre du poids et retrouver la forme vers une alimentation individualisée qui leur permet d’atteindre leurs objectifs, en comprenant quoi faire, pourquoi le faire et surtout COMMENT le faire.
🎯 Mes 3 Formats d’Accompagnement
Selon vos besoins, je propose 3 chemins différents :
🔥 Le Programme ARG (239€)
La méthode signature en 28 chapitres structurés. Formation + coaching, accès illimité, communauté, soutien direct. Déjà plus de 4000 clients accompagnés.
📱 La Méthode RESET (69€ + 9€/mois)
Format audio léger et flexible. Parfait si vous avez peu de temps ou voulez tester avant ARG.
💎 Transformaction (890€)
12 semaines de coaching individuel ultra-personnalisé pour les situations complexes.
Tu ne sais pas par où commencer ?
Parlons-en directement. Je te poserai quelques questions pour comprendre ce qui te bloque, et te proposer le format qui te convient.
👉 Et côté cuisine, inspire-toi de nos nos recettes cétogènes du quotidien.

Tu manges déjà bien. Margot te montre comment faire mieux.
Chaque soir, Margot analyse ta journée et te dit, concrètement, quoi ajuster pour perdre du poids. Sans comptage, sans prise de tête.
Essayer Margot gratuitement 7 jours →