MĂȘme sâil nây a jamais de meilleur moment pour initier le changement que le moment prĂ©sent, il faut bien admettre que le mois de janvier reste le mois des bonnes rĂ©solutions.
Sauf quâon les connait tou.te.s, ces bonnes rĂ©solutions qui sâĂ©tiolent face Ă la galette des Rois, aux merveilles du Carnaval, aux chocolats de PĂąquesâŠ
Et câest lĂ que jâinterviens đŠžââïž
Le Programme ARGâąïž que jâai crĂ©Ă© nâest pas un simple programme minceur, avec des menus Ă la noix et listes de courses improbables qui te dĂ©courageront en 2 semaines đ€Šââïž
Non, le Programme ARGâąïž est une vĂ©ritable formation qui prend en compte tous les aspects du changement dâalimentation :
- Les principes de la réduction des glucides, bien entendu, et des consignes simples à appliquer en fonction de ton contexte,
- Le fonctionnement du mĂ©tabolisme, face aux glucides mais Ă©galement Ă lâinflammation, avec des conseils pratiques pour optimiser ton alimentation en fonction de tes rĂ©actions,
- La mise en pratique, avec des astuces pour adopter et maintenir des routines alimentaires en toutes circonstances, que ce soit chez toi ou chez des amis, en déplacement ou en vacances,
- Lâaspect psychologique du changement, avec des informations sur ce qui se joue dans ton cerveau face Ă lâalimentation, et des techniques pour dĂ©jouer les mĂ©caniques de lâaddiction, des compulsions, des fringales Ă©motionnelles.
Avec tout ça, tu mets toutes les chances de ton cĂŽtĂ© pour dĂ©marrer et rĂ©ussir ton changement dâalimentation, et ENFIN atteindre tes objectifs.

Cerise sur le gateau, ou devrais-je dire pastĂšque sur le petit four, en tâinscrivant en dĂ©cembre pour un dĂ©marrage le 7 janvier, tu bĂ©nĂ©ficies :
- Dâune promo de 10⏠sur le programme, Ă 79⏠au lieu de 89.
- Dâun accĂšs immĂ©diat Ă la plateforme et aux ressources qui sây trouvent, avec notamment plus de 110 vidĂ©os en replay,
- Des Lives hebdomadaires, notamment celui du dimanche 18 dĂ©cembre consacrĂ© Ă la gestion des FĂȘtes de fin dâannĂ©e,
- Dâun module de formation complĂ©mentaire, mon guide de survie aux FĂȘtes,
- De la gratuitĂ© du Cahier de Suivi Ă imprimer habituellement en vente Ă 9âŹ,
- Du paiement en 4 fois !
Et pour assurer un dĂ©marrage en fanfare efficace, je limite le nombre dâinscription Ă 100 participants !
Ne tarde donc pas Ă tâinscrire, pour que 2023 soit TON annĂ©e đȘ
Les informations partagĂ©es sur ce site ou par le biais de la newsletter associĂ©e ne sauraient se substituer Ă un avis mĂ©dical et ne reflĂštent que lâexpĂ©rience personnelle de lâauteur. Lâauteur rappelle quâun changement dâalimentation quel quâil soit doit toujours faire lâobjet dâun suivi mĂ©dical.