Tu cuisines lowcarb mais le poids ne suit pas ?
Margot regarde ta journée et te montre quoi ajuster pour débloquer la perte de poids.
DĂ©couvre Margot, l’app perte de poids âL’assiette du jour est encore gourmande, et ce n’est encore pas une assiette mais tout un gĂąteau đ Ce cheesecake, trĂšs gourmand, est un intaratable qui ravira les becs sucrĂ©s mais sans ĂȘtre trop « fat », le fromage blanc confĂ©rant un peu de lĂ©gĂšretĂ© Ă l’ensemble.
Cheesecake poires chocolat
Ingrédients pour 6-8 personnes (moule à charniÚre 18-20cm)
- 200gr de Speculoos
- 80gr de beurre
- 80gr de sucre
- 200gr de Philadelphia
- 2 CS de fromage blanc (de préférence PAS allégé)
- 2 Ćufs
- 100gr de chocolat noir pĂątissier
- 1 petite boĂźte de poires au sirop
Pour que votre cheesecake, je vous recommande de commencer la préparation du fond la veille.
Pour ce faire : rĂ©duire les 200gr de Speculoos en miettes. J’utilise un sac congĂ©lation et un rouleau Ă pĂątisserie, mais si vous avez un robot, n’hĂ©sitez pas, c’est long đ Y ajouter 80gr de beurre mou et mĂ©langer jusqu’Ă obtenir une pĂąte sablĂ©e dense et homogĂšne.
Tapisser le fond du moule Ă charniĂšre avec ce mĂ©lange, tassĂ© bien rĂ©guliĂšrement au fond du moule et notamment sur la partie oĂč s’emboĂźtent le fond et la partie amovible du moule pour Ă©viter les fuites đ Mettre au frais pour la nuit.
Le lendemain, faire prĂ©chauffer votre four th. 5 / 150°. Faire fondre 100gr de chocolat en morceau. Pendant ce temps, mĂ©langer 200gr de Philadelphia et 80gr de sucre. Une fois ce mĂ©lange bien homogĂšne, y ajouter 2 Ćufs, 2 cuillĂšres Ă soupe de fromage blanc et le chocolat fondu, et mĂ©langer soigneusement Ă nouveau.
Couper les poires au sirop en tranches épaisses et en garnir le fond aux Speculoos préparé la veille. Recouvrir du mélange au chocolat, et enfourner pendant 45-50 minutes.
Laisser refroidir avant de mettre le cheesecake au frigo au moins 2 heures avant de le servir. Pour la dĂ©co, j’utilise gĂ©nĂ©ralement la 2Ăšme moitiĂ© de la tablette de chocolat pour prĂ©parer une ganache dont je recouvre mon cheesecake une fois qu’il a refroidi, mais il prĂ©sente Ă©galement trĂšs bien saupoudrĂ© de cacao en poudre et servi avec un peu de crĂšme anglaise.
đ Retrouve mes recettes keto du quotidien pour t’inspirer.

Tu manges déjà bien. Margot te montre comment faire mieux.
Chaque soir, Margot analyse ta journĂ©e et te dit, concrĂštement, quoi ajuster pour perdre du poids. Sans comptage, sans prise de tĂȘte.
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