Les Étoiles à la Cannelle de Cristina
La sixième recette de notre Calendrier de l’Avent Céto & Collaboratif est proposée par Cristina, qui nous partage une recette d’étoiles à...
Sophie Gironi • Coach en Nutrition & Optimisation Métabolique
Ex-obèse, j'ai perdu 40kg grâce à la réduction des glucides.
Je suis devenue coach en 2019 et j'ai déjà aidé 4000 clients à reprendre la main sur leur santé métabolique grâce à mes accompagnements en ligne.
Cupcakes aux Graines de Chia de Marie-Christine
La cinquième recette de notre Calendrier de l’Avent Céto & Collaboratif est proposée par Marie-Christine, des @cetogirls. Une base de pâte à...
La Chakchouklette de Valérie
La quatrième recette de notre Calendrier de l’Avent Céto & Collaboratif est proposée par Valérie Tiyi, membre hyperactive de notre communauté, avec...
Le Crumble au Caramel Beurre Salé de Nicolas
La troisième recette de notre Calendrier de l’Avent Céto & Collaboratif est encore un dessert (décidément !), proposé par Nicolas, des ketofrenchies.com,...
La Forêt Noire Céto d’Anne
La deuxième recette de notre Calendrier de l’Avent Céto & Collaboratif est proposée par Anne, que vous pourrez retrouver sur Instagram :...
La Gaufre Palermo de Monsieur Keto
La toute première recette de notre Calendrier de l’Avent Céto & Collaboratif est proposée par Geoffrey, alias Monsieur Keto, que...
Calendrier de l’Avent Céto & collaboratif
Il y a quelques semaines, une membre active de la communauté céto sur Instagram m’a suggéré de créer un calendrier...
Blanquette de veau céto
Il y a quelques semaines, je vous ai fait découvrir ma recette de blanquette céto au curry. Hier, j’ai préparé...
J’ai testé l’alimentation céto protéinée
En préambule – et avant que la #ketopolice me tombe dessus, comme ça arrive fréquemment – l’adjectif cétogène s’applique à...
Quiche au thon & à la ricotta
En ce moment, je m’essaie à un céto un peu plus riche en protéines, histoire de rebooster ma perte de...
Mes courgettes farcies express
Les petits farcis niçois, c’est une institution… Et à chaque famille sa recette : avec ou sans riz, avec ou...
Magrets de Canard rôtis
Le canard est la viande céto par excellence : avec 26g de protéines et 13g de lipides pour 100g, c’est...
