Quiche roquette ricotta

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Une recette toute simple et savoureuse, volĂ©e Ă  belle-maman, pour vos pique-nique, en cube Ă  l’apĂ©ro, en entrĂ©e ou en plat principal, Ă  dĂ©guster chaude ou froide : la quiche roquette ricotta, une recette keto ET facile 🙂

Quiche roquette ricotta cétogÚne

Quiche roquette ricotta

4 de 2 votes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 40 minutes
Portions: 6 parts
Type de plat: Brunch, Entrée, Plat principal
Cuisine: Européenne
Calories: 135

Ingrédients
  

  • 250 grammes ricotta
  • 2 oeufs
  • 200 grammes roquette
  • 50 grammes lardons
  • 1/2 oignon
  • huile d'olive
  • Sel et poivre

Method
 

  1. Laver et essorer soigneusement la roquette et préchauffer votre four à 180°C (th.6).
  2. Dans une poĂȘle, faire revenir les lardons et l'oignon hachĂ© Ă  feu vif.
  3. Ajouter la roquette, un filet d'huile d'olives et bien mélanger. Laisser cuire à feu vif en mélangeant réguliÚrement quelques minutes.
  4. Dans un saladier, mélanger 2 oeufs, la ricotta, sel et poivre.
  5. Ajouter le mélange roquette-lardons à la préparation, bien mélanger et verser dans un petit moule à tarte (24-26cm max, sinon la préparation ne sera pas assez épaisse).
  6. Cuire à 180-200°C pendant 30 minutes.

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