La Chakchouklette de Valérie
La quatrième recette de notre Calendrier de l’Avent Céto & Collaboratif est proposée par Valérie Tiyi, membre hyperactive de notre communauté, avec...
Sophie Gironi • Coach ARG
Ex-obèse, j'ai perdu 40kg grâce à la réduction des glucides.
J'ai créé le Programme ARG™ en 2019 et j'ai déjà aidé 3800 clients à reprendre la main sur leur santé métabolique.
Le Crumble au Caramel Beurre Salé de Nicolas
La troisième recette de notre Calendrier de l’Avent Céto & Collaboratif est encore un dessert (décidément !), proposé par Nicolas, des ketofrenchies.com,...
La Forêt Noire Céto d’Anne
La deuxième recette de notre Calendrier de l’Avent Céto & Collaboratif est proposée par Anne, que vous pourrez retrouver sur Instagram :...
La Gaufre Palermo de Monsieur Keto
La toute première recette de notre Calendrier de l’Avent Céto & Collaboratif est proposée par Geoffrey, alias Monsieur Keto, que...
Calendrier de l’Avent Céto & collaboratif
Il y a quelques semaines, une membre active de la communauté céto sur Instagram m’a suggéré de créer un calendrier...
Blanquette de veau céto
Il y a quelques semaines, je vous ai fait découvrir ma recette de blanquette céto au curry. Hier, j’ai préparé...
J’ai testé l’alimentation céto protéinée
En préambule – et avant que la #ketopolice me tombe dessus, comme ça arrive fréquemment – l’adjectif cétogène s’applique à...
Quiche au thon & à la ricotta
En ce moment, je m’essaie à un céto un peu plus riche en protéines, histoire de rebooster ma perte de...
Mes courgettes farcies express
Les petits farcis niçois, c’est une institution… Et à chaque famille sa recette : avec ou sans riz, avec ou...
Magrets de Canard rôtis
Le canard est la viande céto par excellence : avec 26g de protéines et 13g de lipides pour 100g, c’est...
Céto et végétarien, c’est possible ?
Je suis une ‘viandarde’. Clairement. Une côte de boeuf au barbecue, du poulet rôti, de la bonne charcuterie artisanale, autant...
Nuggets de poulet céto
J’avais déjà publié une recette de nuggets en 2017, préparée rapidement pour satisfaire une ado migraineuse qui manquait d’appétit. Depuis,...
